Nella famosa fiaba Alice nel paese delle meraviglie, Alice sogna e segue il Bianconiglio, cade in un mondo fatto di paradossi, beve pozioni che la ingigantiscono o la rimpiccioliscono, incontra un bruco seduto su un fungo rosso a pois bianchi che, fumando un narghilè, le rivela che è proprio il fungo a farla rimpicciolire o…
Da quando sono diventata una suonatrice di gong un mondo si è aperto di fronte a me. Ogni Gong che accompagna un suonatore ha una vibrazione che risuona in lui stesso. Durante la mia formazione ho conosciuto Chirone, ho letto la sua storia e ne ho sentito il suono e sono entrata in forte connessione…
“Uccidere il Buddha quando lo si incontra significa superare il mito del Maestro e del Guru, significa distruggere la speranza che qualcuno all’infuori di noi possa essere il nostro padrone” Da quando insegno Yoga mi è capitato spesso di essere chiamata Maestra, ed ogni volta spiego il motivo per cui questa parola non mi si…
Il Surya Namaskara è una delle più belle sequenze che lo Yoga ci offre. Surya – Sole – Namaskar – Saluto. Nasce come omaggio al sole, simbolo di vita e di coscienza spirituale. Secondo la tradizione, la pratica all’alba permette di sfruttare al meglio l’energia solare e di accoglierne la vitalità. L’adorazione del Sole è…
Nella società dei ritmi folli, il tempo sembra scorrerci via dalle mani e spesso non apprezziamo ciò che abbiamo a meno che qualcosa di brutto non capiti nelle nostre vite. E’ un venerdì mattina e vengo chiamata per un trattamento con le campane tibetane, un regalo di una fisioterapista ad una sua paziente; di lei…
Respiro, sento la Primavera arrivare, la sento nell’aria, la sento nel mio grembo, la sento nel mio cuore, questo è un periodo dove il Cambiamento è il protagonista della mia Vita. Mi sono trasferita a Sovico, un monolocale carinissimo che sto cercando di mettere a posto con i miei profumi per poterla sentire almeno un…
Mi sono chiesta se fossi figlia di una religione, la mia risposta è stata no. Ho avuto ben altri problemi nella mia vita, ma devo ammettere che avere genitori musulmani non mi ha mai portata ad avere chiusure, bensì arrivavano dal prossimo. Il mio nome è Khadija e mi rendo sempre più conto di quanto…
La ricerca di me stessa è stata spesso condita anche dall’accettazione del mio corpo. Iniziare ad amarmi è stato un percorso molto profondo ed ho dovuto distruggere pesanti schemi sociali. Ho avuto un’adolescenza da “Brutto Anatroccolo”, venivo derisa per i miei occhiali spessi come fondi di bottiglia e per i miei tantissimi capelli. Secondo quella…
Di quale sostanza sono fatti i sogni? Te lo sei mai chiesto? Oggi mi sono svegliata con questa domanda nella testa perchè ieri sono stata all’ Haarlem Jazz and More ed ho respirato così tanta luce che non smettevo di sorridere, una marea di persone che non si conoscevano che si sono unite a ridere e…
Spesso sento voci e non voci esprimere perplessità sulla persona che sono. Mi rendo conto di essere una persona fuori dall’ordinario collettivo, ma chi ha deciso cosa sia normale e cosa no? Credo che il rispetto sia la cosa più importante, esistono persone molto differenti da ciò che per noi è NORMALE, donne che seguono…